ルイボスティー 効能

ルイボスティーの効果効能について

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このサイトは、ルイボスティーに興味を持ってくれた人にたいして、効果効能を紹介しています。

わたしがルイボスティーに興味を持った理由

わたしが、ルイボスティーとであったのは、平子理沙さんもブログ、だったと思います。本を出されえいて、そのビューティ本にも、載ってたと思います。平子
理沙さん推薦のルイボスティーは、少々高価で、でも、おいしいんです。うちは、冬も冷たいお茶を飲んでますから、ルイボスティーも、冷やして飲んでいました。あったっかく飲んだほうが、効能が、ますんでしょうけど。とにかく煮だして、説明書きには、ティーパックをそのままいれて、保冷してくださいとかいてありますが、濃く出るので、それはしませんでした。

 

便秘で苦しむわたしでしたが、1週間ほどたって、朝起きて直ぐに1杯お茶を飲むと、自然と便意が、。ルイボスティーには腸内環境を良くし、悪玉菌や毒素といったものを外に排出する効果があり、ダイエット効果だけではなく、善玉菌が腸の働きを活発にしてくれて排便できる用になるみたいです。

 

まるで、ヨーグルトみたいだと思い、朝はヨーグルトと、ルイボスティーにしたら、おはだの調子まで、よくなり、たまに、漢方薬を飲みますが、ルイボスティが効いてるせいか、いままで、薬を飲まないと出なかったわたしが、自然に出るようになりました。それから、家では毎日ルイボスティーです。

 

味もなんか効能のありそうなおいしい味です。でも、お金がかかるので、薬局のルイボススティーに変えたら、味はおいしく無いし、便秘も改善されなくなりました。オーサワジャパン有機栽培ルイボス茶が、おいしい平子理沙愛用のお茶です。